練跑有感

陪爸爸散步，聊起小時候站在田徑場旁邊看他訓練學生，總是喊著：「跨大步，手擺好……」現在自己練跑，腦海就會浮現這句話，我跟他說：「我發現，跑到很累的時候，規律的擺動手臂會幫助自己的步伐更穩健！」聽到這句話，他彷彿搭上了時光機，回到40年前那個全國金牌教練，眼睛放出亮光，手舞足蹈的開始比劃著該如何跨步，如何擺動手臂……
【老】是賊，偷走了健壯的身體，偷走了強韌的肌肉，偷走了挺直的腰桿，還送給你一跟拐杖，讓你走兩步、退三步，一搖一晃的走回家，滿頭銀髮的老妻站在家門口看到你來了，雖然什麼話都沒說，卻鬆了一口氣說：「晚飯煮好了。」
感觸很深的我決定去跑跑步再回家。