2013年7月14日 星期日

奧逸佛上菜---酸奶牛肉義大利麵

颱風吹過市場上什麼菜都貴,庭逸只好用洋蔥,香菇,一點點青蔥,和冰箱裡的牛肉做了這一道酸奶洋蔥牛肉義大利麵給我當午餐


洋蔥炒的熟度剛剛好,搭配酸奶的味道,有一點脆脆的,還有一點甜味,青蔥雖然少,但是放在最上面給人很翠綠的感覺,香菇把味道都吸進去了,咬下去所有的美味都在口中炸開,令人驚喜,只有用一塊牛排肉,但卻令人有一直吃到肉的感覺,最讓我驚喜的是,這樣一餐只有500大卡!!
怎麼有這麼好的事啊?

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